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底下是 義式濃縮咖啡聖經 的內容簡介

擁有韓國「國家級咖啡師」之譽的咖啡師,

以科學原理及自身經驗歸納整理,傳授專業咖啡師必知,

「義式濃縮咖啡萃取」、「牛奶蒸煮」、「TDS萃取率」概念,

致力泡出口味穩定一致的專業級咖啡。

義式濃縮咖啡espresso是義大利文「快速」的意思,指的是將咖啡原豆磨碎後,用機器以高壓、高溫在極短時間內萃取出來的義大利式咖啡,經過濃縮後,其香氣與咖啡味更加馥郁,是餐館和家庭的最愛。

可能有人會覺得,萃取義式濃縮咖啡的咖啡機都是全自動,沒什麼特殊技巧,但擁有韓國「國家級咖啡師」之譽的咖啡師—安宰赫潛心鑽研,彙整出在萃取過程易遭逢的變數,以科學原理及自身經驗,系統性的分析會影響咖啡品質的水、牛奶、冰等要素,告知如何製作口味穩定一致的咖啡。

本書也帶到近來在咖啡師同業中最受矚目的話題,如零件、TDS、萃取量等的概念,並公開作者執行後的結果,全盤分析義式濃縮咖啡的趨勢,並在尾聲介紹義式濃縮咖啡的35種基底配方,可謂義式濃縮咖啡的專業聖經。

本書特色

◎?? ?35種韓國「國家級咖啡師」秘傳義式濃縮咖啡基底配方,不藏私公開。

◎?? ?彙整烘培、顆粒、水溫、壓力等萃取過程易遭逢變數,告知製作口味穩定的咖啡秘訣。

◎?? ?帶入零件、TDS、萃取量等概念,全盤分析義式濃縮咖啡趨勢,公開咖啡師執行結果。

商品網址:

義式濃縮咖啡聖經

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東森新聞

▲血汗護理人員超辛苦!健保今年花14億幫「加薪」。(圖/護理師示意圖/東森新聞)

記者嚴云岑/台北報導

健保今年首度將支付與護病比連動,每年增額協商20億用於「提升住院護理照護品質」,近日已一次撥出1~9月的費用14億,幫血汗護理人員加薪。健保署專委林淑範表示,本次支付的內容,全面用於提升住院護理費支付點數、護病比達標的住院費加成,以及偏鄉醫院住院護理費加成。未來健保署也會監測護理人員之工作負荷與病患醫療照護品質,以符合民眾之期待。

住院護理費支付標準調整案經與護理界、醫界、付費者代表多次溝通,並由衛生福利部公告追溯自今年1月1日起實施。本次調整內容包含提升現行急性一般(經濟)病床、精神急性一般(經濟)病床住院護理費支付點數6%,及護病比達特定範圍者住院護理費加成9-11%、偏鄉醫院住院護理費加成3.5%,未來也會以一般增列的方式,每年增列20億預算用於支付住院點數,增加護理人員留任意願。

林淑範說,近日撥出的14億款項中,全面提升住院護理支付點數佔了5億、護病比達標加成佔了9億,另外42間偏鄉加成醫院,健保也撥出了2500萬。健保署自2009年以來,已累積支付了101.65億元在提升住院護理照顧品質,自2010年至今,累積增加護理人力共7522人,其中醫學中心累計5年淨增加3150人,區域醫院淨增加3699人,地區醫院淨增加692人。

林淑範表示,未來健保署也會長期觀察各醫院填報之護病比相關資料,以監測護理人員之工作負荷與病患醫療照護品質,並籲請各醫院將今年住院護理費調整之相關費用全數用於護理人員薪資調整上,以符合民眾之期待。

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博客來特惠書籍不化妝也漂亮!女中醫親授美顏養生方:女生這樣做,遠離宮寒體虛,改善婦科疾病,自然慢老、不生病、更青春!

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底下是 不化妝也漂亮!女中醫親授美顏養生方:女生這樣做,遠離宮寒體虛,改善婦科疾病,自然慢老、不生病、更青春! 的內容簡介

女中醫親授「駐顏抗衰」養生法

美容祕方?保健穴位?抗老食材 大公開

女生這樣做,呵護子宮、逆轉肌齡、美麗一生

遠離宮寒體虛,改善婦科疾病!

想要青春永駐,請先養好脾腎!

中醫師親自實證,簡單、安全、有效,

讓女人自然慢老、不生病、更青春。

你是不是經常腰膝痠軟、畏寒怕冷,照鏡子發現自己臉色暗沉、黑眼圈好重,白髮也跑出來攪局呢?這很可能是因為「身體虛損」惹的禍!中醫說的虛,包含脾虛、腎虛,從疾病程度上來看,腎虛比脾虛嚴重,從補養強度上說,補腎比補脾更有效。

現代人工作壓力大,過度勞累,特別容易導致腎虛,加上腎氣從25歲之後,就開始逐漸衰退。

女性一旦腎虛,就會出現頭髮易斷無光澤、臉上長斑生皺紋、頻尿等症狀,甚至引起內分泌失調,導致婦科疾病。

因此,想要留住美麗、青春,不能光靠外在的塗塗抹抹,更要靠內在的養護,女人養好腎,人自然就年輕。

◎去病、保健

越早用食物滋補腎臟,不但可以延緩老化,也有助於容顏及大腦老得晚一點。由於食物入博客來二手書網路書城 腎的作用很緩和,因此需要長期食用。

.容易上火,經常長口瘡?「沙參玉竹燉鴨湯」滋補腎陰效果好。

.年紀輕輕,早生白髮?「何首烏雞蛋」還你烏黑秀髮

.經常失眠,睡不安穩?蜷縮側身睡,全身更放鬆

.因為受涼造成的頸椎病及頭痛,熱敷穴位最有效。

◎美容、養顏

為了擁有亮麗外表,經常不吃不喝,過度消耗能量,加速了腎氣的耗損,造成老化提早報到,你需要:

.慢跑加臉部刮痧,促進氣血循環。

.「黃耆燉鴨」治臉色偏黃。

.溫敷雙眼,不讓黑眼圈抹黑你。

.將牛奶拍打在皮膚上,有效改善膚質。

.「五苓散」,拉提臉部、緊致皮膚

◎預防、養生

.每天一小把堅果,活化大腦,預防失智症。

.喝碗「熟地豬骨湯」,避免天氣炎熱,人體過度耗損。

.提高受孕機會,就用「金槍魚沙拉」補充Omaga-3脂肪酸。

.吃點「西洋參」補氣,防止夏天渾身乏力、哈欠不斷。

本書特色

青春與美麗的關鍵,從「提升腎氣」開始,

美肌抗老、擺脫虛冷,婦科疾病不來擾!

●掌握補腎關鍵,變美變瘦變健康

從肌膚、婦科到身心問題,由補腎的觀點切入,提供預防保健的訣竅。

●簡易保健穴位,從頭到腳保健康

每天溫敷穴位,改善黑眼圈、頭痛、月經不調等症狀,效果看得見。

●養顏祛病食療方,由內而外重現年輕

中醫師嚴選美味藥膳,小臉、美肌、烏髮、纖體,有效改善。

精選補腎好食材,駐顏輕體解病痛

跟著專家正確吃,解決腎虛困擾,自然慢老、不生病、更青春。

●權威中醫師親證,不藏私養顏祕方

了解老化、走樣的原因,對症下藥,解決所有女性們的保養煩惱。

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東森新聞

▲習近平新年祝賀,提及馬習會。(圖/翻攝自央視)

大陸中心/綜合報導

大陸國家主席習近平去年12月31日依慣例上發表2016新年賀詞,內容除了盤點去年國內外大事,更提及新加坡「馬習會」,不過值得一提的是,也有大陸媒體把焦點放在他說了哪些網路語言,以及辦公室換了哪些新照片。

習近平在中央電視台晚間七點的新聞聯播中發表新年賀詞,其中也一如以往向台灣同胞問候,並提到「我和馬英九先生在新加坡會面,實現了跨越66年時空的握手,表明兩岸關係和平發展是兩岸同胞的共同心願。」

習近平也說,「負責任大國」是今年賀詞一大元素,國際社會期待聽到中國的聲音、看到中國的方案,因此中國不能缺席;對於身陷苦難和戰火的人們,要有悲憫和同情,更要有責任和行動,而中國會永遠向世界敞開懷抱。

值得一提的是,大陸網民與媒體對於硬梆梆的賀詞沒有什麼興趣,反倒是關注網路新語言和他書架上的照片,繼去年的「各級幹部也是滿拚的、點讚」等用詞,今年新增了「世界這麼大,問題那麼多」、「讓我們的『朋友圈』越來越大」,頗接地氣(符合民意)等等。

至於習近平右手邊的書架上,出現了7張新的照片,分別是:九三大閱兵發言、赴延安市梁家河村考察、第70屆聯合國大會發言、中國少年先鋒隊開幕發言、在大理市古生村村民家話家常、會見十三名基層民族團結優秀代表,以及赴延邊州光東村視察,顯示他相當重視這些事件。

▼影片取自Youtube,如遭刪除敬請見諒。

習近平的賀詞全文如下:

再過幾個小時,新年的鐘聲就要敲響了。我們即將告別2015年,迎來2016年的第一縷陽光。在這辭舊迎新的時刻,我向全國各族人民,向香港特別行政區同胞和澳門特別行政區同胞,向台灣同胞和海外僑胞,向世界各國和各地區的朋友們,致以新年的祝福!

有付出,就會有收穫。2015年,中國人民付出了很多,也收穫了很多。我國經濟增長繼續居於世界前列,改革全面發力,司法體制改革繼續深化,「三嚴三實」專題教育推動了政治生態改善,反腐敗鬥爭深入進行。經過全國各族人民共同努力,「十二五」規劃圓滿收官,廣大人民群眾有了更多獲得感。

這一年,我們隆重紀念了中國人民抗日戰爭暨世界反法西斯戰爭勝利70週年,舉行了盛大閱兵,昭示了正義必勝、和平必勝、人民必勝的真理。我們全面實施改革強軍戰略,宣布裁軍30萬。我和馬英九先生在新加坡會面,實現了跨越66年時空的握手,表明兩岸關係和平發展是兩岸同胞的共同心願。

博客來書店 這一年,北京獲得第24屆冬奧會舉辦權,人民幣納入國際貨幣基金組織特別提款權貨幣籃子,我國自主研製的C919大型客機總裝下線,中國超級計算機破世界紀錄蟬聯六連冠,我國科學家研製的暗物質探測衛星發射升空,屠呦呦成為我國首位獲得諾貝爾獎的科學家……這說明,只要堅持,夢想總是可以實現的。

這一年,我們有欣喜,也有悲傷。東方之星號客輪翻沉、天津港特別重大火災爆炸、深圳滑坡等事故造成不少同胞失去了生命,還有我們的同胞被恐怖分子殘忍殺害,令人深感痛心。我們懷念他們,願逝者安息、生者安康!群眾的生活中還有一些困難和煩惱。黨和政府一定會繼續努力,切實保障人民生命財產安全、保障人民生活改善、保障人民身體健康。

2016年是我國進入全面建成小康社會決勝階段的開局之年。中共十八屆五中全會明確了未來5年我國發展的方向。前景令人鼓舞、催人奮進,但幸福不會從天降。我們要樹立必勝信念、繼續埋頭苦幹,貫徹創新、協調、綠色、開放、共享的發展理念,著力推進結構性改革,著力推進改革開放,著力促進社會公平正義,著力營造政治上的綠水青山,為全面建成小康社會決勝階段開好局、起好步。

全面建成小康社會,13億人要攜手前進。讓幾千萬農村貧困人口生活好起來,是我心中的牽掛。我們吹響了打贏扶貧攻堅戰的號角,全黨全國要勠力同心,著力補齊這塊短板,確保農村所有貧困人口如期擺脫貧困。對所有困難群眾,我們都要關愛,讓他們從內心感受到溫暖。

我們只有一個地球,這是各國人民共同的家園。這一年,我國領導人參加了不少國際會議,開展了不少外交活動,推動一帶一路建設取得實質性進展,參與了聯合國2030年可持續發展議程、應對全球氣候變化等國際事務。世界那麼大,問題那麼多,國際社會期待聽到中國聲音、看到中國方案,中國不能缺席。面對身陷苦難和戰火的人們,我們要有悲憫和同情,更要有責任和行動。中國將永遠向世界敞開懷抱,也將盡己所能向面臨困境的人們伸出援手,讓我們的朋友圈越來越大。

我衷心希望,國際社會共同努力,多一份平和,多一份合作,變對抗為合作,化干戈為玉帛,共同構建各國人民共有共享的人類命運共同體,謝謝大家。

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底下是 <strong博客來網路書店出清書47折 >習近平經典引句解讀 的內容簡介

穿百姓之衣,吃百姓之飯,莫以百姓可欺,自己也是百姓

天下事有難易乎?為之,則難者亦易矣;不為,則易者亦難矣

公則不偏,慈則不刻,明則能照,剛則能斷

用一賢人,則群賢畢至

不受虛言,不聽浮術,不採華名,不興偽事

博學之,審問之,慎思之,明辨之,篤行

……

習近平愛讀書,善讀書,尤其喜歡借鑒中國古代智慧來指導工作與生活。

本書收集他在各種訪談、演講、會議及文章中引用的詩文、名句140餘條,概括為“中國夢”、“談改革”、“談反腐”、“談吏治”、“談學習”、“談修養”、“談操守”等七個主題,詳列引用背景,詩文出處,詩文意蘊,解讀其意境,略窺其素養、品格,以及他對於改革、反腐問題的態度,對於個人修養、官員操守的觀點。

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習近平經典引句解讀

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東森新聞

▲彰化縣長魏明谷。(圖/資料照)

政治中心/綜合報導

為了讓學校跳脫傳統教學模式,往數位教學環境邁進,彰化縣政府10日宣布與微軟攜手合作,讓「微軟未來學校計畫」進駐彰化校園,目前已經共同選定縣立彰興國中作為彰化縣領航學校(Mentor School),預定將進行一連串創新教學方法的實踐。

為此,彰化縣長魏明谷將於十月下旬與美國微軟總公司法務長簽訂合作備忘錄,計畫分為三階段進行。首先,推動微軟校園菁英計畫(Microsoft Student Partners),強化縣內各校師生資訊素養並取得MTA資安證照,該計畫對象為高中、職校學生,表現優異者將成為微軟大使赴美國微軟總部受訓及考察,而這也是美國微軟總部首推在台灣的新計畫。

接著,彰化縣會藉由推動未來學校計畫打造領航學校,實施數位科技教育;最終目標為逐步拓展到更多學校及其周邊社群,彼此相互串聯形成智慧城市。

彰化縣政府表示,未來學校的理念與彰化縣持續推動的翻轉教育、行動學習、資訊融入教學等計畫吻合,期待引進台灣微軟的資源及團隊協助,可以更進一步落實上述新式教育,包含教學觀念的改變、教學模式的革新、教學空間的設計,讓學生在這樣前瞻性的學習環境中獲得最核心的軟實力。

「微軟未來學校計畫」(Microsoft Showcase School)目前會以彰興國中作為改變的第一站,往後更打算逐步推廣到各個學校。

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雖然皮膚病不至於危及生命,但卻是既煩人又討厭。本書針對常見的皮膚病,就其原因、治療及日常生活應注意事項整理說明,希望患者有所了解並作正確的治療。

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東森新聞

2016年02月13日 13:00

▲你知道這些明星其實都有原住民血統嗎?(圖/記者季相儒攝/華聯國際/記者黃克翔攝/取自徐若瑄臉書/記者李毓康攝)

記者蔡宜芳/專題報導

在人才輩出的台灣演藝圈中,不少實力堅強的藝人都擁有原住民血統,像是天后級歌手張惠妹、資深演員田麗等,他們除了擁有立體的五官,骨子裡也富含表演細胞。事實上,還有很多藝人也都擁有原住民血統,只是說出來可能會令人大吃一驚,以下為你揭曉哪些大明星流有原住民血液!

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博客來 e-coupon 分享蔡依林

▲你知道這些明星其實都有原住民血統嗎?(圖/記者李鍾泉攝)

歌手蔡依林(Jolin)出道16年,從少男殺手蛻變成歌壇女王,被公認為華語樂壇新世紀至今唱片銷量最高、最具代表性的女歌手之一,地位不容小覷。她不但擁有精湛歌藝,還擅長各類舞蹈,而這些天分似乎正來自於平埔族奶奶遺傳給她的「巴布拉」血統;且她也承襲了巴布拉族的硬骨子,對於目標總是堅持不懈、精益求精。

言承旭

▲你知道這些明星其實都有原住民血統嗎?(圖/華聯國際)

藝人言承旭(暴龍)因偶像劇《流星花園》道明寺一角走紅,從演員跨界到歌手,帥氣的臉蛋加上高挑身材,迷倒大批女性粉絲、被封為「白馬王子」。五官立體深邃的他,其實和「F4」成員周渝民一樣擁有高山泰雅族的血統,由此也可印證泰雅族的基因真的是「高產美男子」呢!

蕭敬騰

▲你知道這些明星其實都有原住民血統嗎?(圖/記者黃克翔攝)

歌手蕭敬騰(老蕭)唱腔獨特、歌聲動人,參加《超級星光大道》PK一戰成名,2013年還獲金石堂網路書店 得金曲獎歌王的殊榮,在華語歌壇佔有一席之地。歌唱實力堅強的蕭敬騰,擁有二分之一的阿美族血統,他自小就參加部落教會唱詩班,天賦加上對音樂的熱情,促成現今歌王的地位。

徐若瑄

▲你知道這些明星其實都有原住民血統嗎?(圖/取自徐若瑄臉書)

女星徐若瑄(Vivian)是台灣出了名的美少女,不但擁有甜美的外型,還能歌善舞,演戲也難不倒她,才華可說是面面俱到。事實上,無論是超凡的美貌、抑或是卓越的表演細胞,都是遺傳自身為泰雅族公主的母親,看到母親在歌唱比賽上亮眼的樣子,徐若瑄耳濡目染,最後成為了走紅國際的大明星。

是元介

▲你知道這些明星其實都有原住民血統嗎?(圖/記者李毓康攝)

藝人是元介作為歌唱團體「元衛覺醒」一員出道,帥氣外貌加上療育歌聲,擄獲不少粉絲的心,在服完兵役回歸演藝圈後,轉戰戲劇圈也有亮眼的表現。是元介的母親擁有二分之一的排灣族血統,他也因此五官立體分明、擅長唱歌和表演,13歲就被名經紀人孫德榮簽約成為培訓藝人。

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▲婚禮當天的情景。(圖/翻攝自YouTube)

國際中心/綜合報導

印度7歲小男孩克拉義(Mukesh Kerayi)被算命師算出有剋妻命,第一任老婆會早早去世。家人怕這個預言成真,所以找來一隻浪浪和他舉行婚禮,等迎娶儀式結束後,再把那隻狗狗放走。當地政府認為這種古老習俗太過迷信,正試圖教導居民不要再繼續這樣做。

據《鏡報》報導,克拉義全家住在印度東部一個非常迷信的鄉村,當天他和一隻小黃狗在綠色地毯上,進行傳統的結婚儀式;親友、鄰居們更是開心的在旁邊唱歌跳舞,場面非常熱鬧。他的爺爺阿肖克(Ashok Kumar Leyangi)表示,「我們相信這場婚禮可以讓他驅走不好的厄運。」

家人提到,因為克拉義被算出第一任妻子會早死,所以找隻母狗當他的第一任老婆,「這是部落的傳統做法,我們相信這個古老習俗,讓孩子安全、幸福長大是我們的責任」。對此,當地政府表示,正努力宣導不要再延續這樣迷信的傳統。

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底下是 聽哈佛教授講經典(上) 的內容簡介

此書原名《哈佛經典講座》,是《哈佛經典》這套書被胡適稱為「奇書」的導讀卷。當中將19世紀以前最經典的社會科學和自然科學文獻,以通識講座的形式作在哈佛作權威講解。

每一位講者都是哈佛大學相關學科的著名學者,有著深厚、扎實的學術根底,以優美、通俗的語言將內容傳遞給讀者。內容包括文學、歷史、哲學、政治、經濟,內容豐富且深入淺出,語言優美睿智,是中學生及成人的優質讀物。

主編簡介

W.A. Neilson

(1869-1946),作家、學者和教育家,先後於1900-1904和1906-1917年間在哈佛大學任教,1917-1939年擔任史密斯學院的院長。主要作品有《詩歌的要素》(Essentials of Poetry, 1911)、《關於莎士比亞的事實》(The Facts About Shakespeare, 1913)和《英國文學史》(A History of English Literature, 1921)等。

譯者簡介

秦傳安

專業譯者及作家,至今出版譯作30餘總,主要有《美國人的歷史》、《熊彼特選集》、《數學史》、《政治思想史講稿》等。

吳桐

江西師範大學外國語學院翻譯理論與實踐專業研究生。

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東森新聞

▲高鐵雲林站。(圖/記者賴文萱攝)博客來e-coupon

生活中心/綜合報導

高鐵雲林車站道岔訊號17日上午發生異常,導致台中站至嘉義站部分列車延誤,目前維修人員已抵達現場處理中。

高鐵列車運行狀況請按此。

飲料小妹遭開除惹議!老闆致歉

快訊/嘉市14日全天正常上班上課

只放半天!台南人崩潰灌爆賴神FB

高雄小七2面玻璃牆「炸開」!

「颱風還要上班?」女提問遭開除

最破爛宿舍變身興大男舍升星級

即時/莫蘭蒂強襲14日停班課一覽

莫蘭蒂減速!中心通過鵝鑾鼻恐北偏

更新ing/莫蘭蒂、馬勒卡颱風假

吳德榮:輕颱馬勒卡中心離台更近了

李富城:今晨過後西部將風強浪急

颱風半假!賴神搬「專家」擋民怨

學生酸游仰式回家嘉市改不放了

靠近颱風眼高雄台南防破壞性風雨

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東森新聞

▲林益全與犀牛簽1年約,月薪65萬元。(圖/記者季相儒攝)

記者古依晴/台北報導

義大犀牛於農曆年前、5日與新任隊長「神全」林益全完成新約簽定,以月薪65萬、外加200萬元特別獎金,簽下1年總值近千萬的合約,領隊王癸琳表示,200萬特別獎金是針對球隊戰績而不是個人,如果球隊拿下總冠軍集上下半季冠軍,林益全就可以領到200萬元。

球團原先開給林益全的合約是2年複數年約,第2年月薪在70萬元以上,沒有激勵條款,不過雙方一直有差距,最後改以1年合約方向溝通,最終敲定1年合約,月薪65萬元,含有200萬元特別獎金。

王癸琳表示,特別獎金是針對球隊戰績,而不是個人成績。特別獎金內容為球隊拿下總冠軍100萬元,上半季和下半季冠軍各50萬元,若犀牛同時拿到上下半季冠軍及總冠軍,林益全可獲得200萬元

▲犀牛囊括多項個人獎項,獨缺總冠軍。(圖/資料照)

林益全2015年球季出賽117場,擊出166支安打、23支全壘打、打擊率0.367,以126分打點包辦聯盟年度打點王,並榮獲聯盟金手套一壘手獎及最佳九人一壘手獎,2016年球季扛下球隊隊長重任,將帶領全隊邁向新的球季。

原先王癸琳表示林益全和高國輝都還沒簽約,不過在下班前王癸琳收到林益全的合約,在過年前談定薪事。王癸琳給予林益全更高的期許,不僅要提升自我表現,隊長的新角色也會充滿挑戰,2016年即將扮演球隊領導人物,率領球隊朝總冠軍的目標前進。

博客來無印良品文具 林益全薪事在過年前搞定。(圖/記者季相儒攝)

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